Bekkenfysiotherapie

De behandeling bekkenfysiotherapie start met een uitgebreid intakegesprek. De bekkenfysiotherapeut bespreekt met u uw hulpvraag en geeft uitleg over de behandelmogelijkheden. Samen met u wordt een voorlopig behandelplan opgesteld met realistische doelen.

Hoe verloopt de behandeling?

De behandeling start met uitleg over de bekkenbodem, het bekken en de lage rug. Met plaatjes en een bekkenmodel krijgt u een duidelijk beeld van de anatomie. De bekkenbodem zorgt voor het ondersteunen van de buikorganen, het stabiliseren van het bekken en de lage rug, het afsluiten en doorlaten van urine en/of ontlasting en het goed functioneren bij gemeenschap. Uw bekkenbodem kan te veel of te weinig spanning (kracht) hebben of een verkeerde coördinatie hebben, zoals te laat afsluiten bij niezen, waardoor u urine verliest.

Vervolgens kan de bekkenfysiotherapeut met u overleggen om een inwendig onderzoek te doen. Door dit onderzoek wordt het functioneren van uw bekkenbodemspieren duidelijk. De therapeut kijkt, voelt en meet eventueel met myofeedbackapparatuur. Deze apparatuur maakt een EMG meting van uw bekkenbodemspieren die zichtbaar is op een scherm. Dit helpt u bij het bewust worden van uw bekkenbodem. En het maakt de vooruitgang tijdens de behandeling zichtbaar.

De volgende zaken kunnen tijdens de behandeling aan de orde komen:

  • de bekkenbodemspieren bewust leren gebruiken
  • achtergrond informatie over uw specifieke klachten
  • adviezen over eet-, drink-, en toiletgewoonten
  • adviezen over belasting en belastbaarheid
  • blaastraining
  • houdings- en bewegingsadviezen voor het dagelijks leven
  • oefeningen voor het bekken en de bekkenbodemspieren
  • oefeningen om de controle over het vullen en legen van de blaas en darmen terug te krijgen
  • als het nodig is conditietraining om uw belastbaarheid te verhogen
  • voorkomen van bekkenpijn en/of functiestoornissen van de bekkenbodem bij zwangeren.

Deze website gebruikt cookies om u de best mogelijke ervaring te geven.

Strikt noodzakelijke cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om over de site te navigeren en gebruik te maken van de verschillende functies op de website.
Functionaliteitscookies
Deze cookies verbeteren de functionaliteit van de website door het opslaan van uw voorkeuren.
Prestatiecookies
Deze cookies helpen om de prestaties van de website te verbeteren, waardoor u een betere gebruikerservaring krijgt.
Online surfgedrag/reclamecookies
Deze cookies worden enkel ingezet voor het kunnen afspelen van YouTubevideo's via onze website. Er worden dus geen gegevens verzameld voor reclamedoeleinden.

Meer weten