TENS

TENS staat voor 'Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie'. De stimulatie vindt plaats via electroden op de huid. Hierdoor kunnen we uw pijn proberen te verminderen.

Wat is TENS?

TENS is een afkorting voor Transcutane Electro Neuro Stimulatie. Dit houdt in dat er elektrische stroompjes door uw huid heen worden gegeven die de zenuwen kunnen beïnvloeden om de pijn te verminderen. TENS kan dus de pijn verminderen maar neemt de oorzaak van de pijn niet weg.

Het belangrijkste doel van TENS is pijnbehandeling/-bestrijding. Door stimulatie op gerichte lichaamspunten kunnen we uw pijnklachten verminderen. Deze lichaamspunten kunnen lokaal ter hoogte van de pijnlijke plaats liggen, maar ook in de  regio ervan.

Door het gebruik van TENS kan overmatig gebruik van pijnstillers verminderd worden. Het TENS apparaat kunt u zelf bedienen en dus dagelijks meerdere malen gebruiken. Doordat de pijn afneemt, verbetert uw welzijn. U kunt uw dagelijkse activiteiten weer beter doen.

Hoe werkt TENS?

  • Het verstoort de zenuwgeleiding die er voor zorgt dat u pijn voelt.
  • Het stimuleert de afgifte van pijnstillende stoffen door het lichaam.
  • Het heeft een spierontspannende werking.

De mate van pijnverlichting tijdens en na het gebruik van TENS is per persoon verschillend.

Voor wie is TENS geschikt?

TENS kan gebruikt worden bij zowel acute als chronische pijnklachten en pijnsyndromen. De medisch specialist (meestal via de pijnpoli) bepaalt of u in aanmerking komt voor een proefbehandeling TENS.

Hoe verloopt uw behandeling?

TENS behandelingen worden gegeven door speciaal hiervoor geschoolde fysiotherapeuten.

Wat kunt u verwachten tijdens uw eerste afspraak?

  • We bespreken samen uw (pijn)klachten. 
  • We doen een onderzoek om uw (pijn)klachten goed in kaart te brengen. 
  • We onderzoeken ook op welke plaatsen op uw lichaam de elektroden het best geplaatst kunnen worden.
  • Verder krijgt u uitleg over het bedienen van het TENS-apparaat, de gebruiksfrequentie en de instelling (overdosering kan namelijk toename van klachten geven).

Hoe verlopen uw vervolgafspraken?

  • We evalueren de effecten/resultaten van de behandeling.
  • We passen bij een onvoldoende resultaat de instellingen en/of de elektrodeplaatsingen aan.
  • We evalueren of de resultaten voldoende zijn om een TENS apparaat (in bruikleen) bij uw zorgverzekeraar aan te vragen.
  • Indien de resultaten onvoldoende zijn verwijzen wij u weer terug naar de verwijzer en levert u het TENS apparaat weer in.

Plaatsing van elektroden

  • Bij TENS worden elektroden op de huid geplaatst. Deze hebben we in diverse maten en worden afhankelijk van uw situatie gebruikt.
  • De elektroden plaatsen we meestal vlak bij het pijngebied of boven de verzorgende zenuw. Daarnaast zijn er nog speciale technieken en elektroden.
  • Het is noodzakelijk dat de elektroden op een schone en droge huid worden geplaatst. Gebruik daarom geen bodylotion of crème op de plaats van de elektroden. Wilt u ook overmatige haargroei verwijderen?
  • Draag de elektroden niet tijdens het baden, douchen of zwemmen.
  • Bij het plaatsen en verwijderen van de elektroden moet u u de elektrode bij de randen pakken en niet aan het stekkertje.
  • Bewaar de elektroden na gebruik in de koelkast.
  • Neemt de kleefkracht van de elektroden af? Dan kunt u dit tijdelijk verbeteren door het kleefoppervlak iets nat te maken.
  • Hechten de elektroden echt niet meer goed of krullen ze om? Dan moet u de elektroden vervangen.

Is TENS schadelijk of zijn er bijwerkingen?

De elektroden kunnen plaatselijk irritatie veroorzaken of zelfs allergieën. Soms betekent dit dat we voor u moeten zoeken naar een andere type elektroden. 

Een aantal patiënten mogen TENS niet of alleen gebruiken met uitdrukkelijke toestemming van hun behandelend arts gebruiken:

  • Mensen met een pacemaker of ander elektronisch implantaat.
  • Vrouwen in een beginnende zwangerschap.
  • Patiënten met epilepsie.
  • Mensen met hartritmestoornissen.
  • Mensen met kwaadaardige aandoeningen in het gebied waar de elektroden worden geplaatst.

Op wonden en aangedane huiddelen mogen ook geen elektroden worden aangebracht.

Wat zijn voordelen van TENS?

  • Het is mogelijk om pijnvermindering te bereiken met weinig bijwerkingen.
  • TENS werkt niet verdovend of versuffend.
  • Het is een draagbaar apparaat wat u (bijna) overal kunt gebruiken.
  • U kunt zichzelf op elk gewenst moment en in (bijna) iedere situatie behandelen.

Heeft u problemen met uw TENS?

Het apparaat doet niets meer, u krijgt geen beeld op beeldscherm.

  • Bij oplaadbare TENS-apparaten (met ingebouwde accu) moet de schuifknop op Off staan tijdens het opladen.
  • Staat de knop na het opladen weer op: On.
  • Staat het apparaat ingeschakeld.


Het apparaat slaat af.

  • Heeft u het apparaat voldoende opgeladen (bij sommige apparaten met de knop op Off)?
  • Zijn de kabels en elektroden goed aangesloten?
  • Maken de elektroden voldoende contact met uw huid?
  • Gebruikt u de insteltoets aan de zijde waar de kabel is aangesloten?
  • Vervang een kabel (bij een kabelbreukje zal het apparaat bij het instellen niet verder gaan dan 10 mA).
  • Sluit nieuwe elektroden aan.

Heeft u alle stappen doorlopen en de TENS blijft afslaan? Neem dan contact op met de afdeling Fysiotherapie tijdens de proefperiode. Of met uw leverancier nadat de proefperiode is afgesloten en u de beschikking heeft over een TENS apparaat in bruikleen.

Krijgt u de aanschafkosten van een TENS-apparaat vergoed?

Om voor vergoeding in aanmerking te komen moet u altijd eerst een proefperiode doorlopen hebben. Afhankelijk van uw polis kan het TENS-apparaat en de verbruiksartikelen ten kostte gaan van uw eigen bijdrage.

In geval van twijfel is het verstandig om voor uw eerste bezoek aan en behandeling in het ziekenhuis contact op te nemen met uw zorgverzekeraar en te informeren naar de vergoedingen.

Deze website gebruikt cookies om u de best mogelijke ervaring te geven.

Strikt noodzakelijke cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om over de site te navigeren en gebruik te maken van de verschillende functies op de website.
Functionaliteitscookies
Deze cookies verbeteren de functionaliteit van de website door het opslaan van uw voorkeuren.
Prestatiecookies
Deze cookies helpen om de prestaties van de website te verbeteren, waardoor u een betere gebruikerservaring krijgt.
Online surfgedrag/reclamecookies
Deze cookies worden enkel ingezet voor het kunnen afspelen van YouTubevideo's via onze website. Er worden dus geen gegevens verzameld voor reclamedoeleinden.

Meer weten