Herstel en Balans

Herstel & Balans is een revalidatieprogramma voor ex-kankerpatiënten. Het programma is gericht op minder klachten na kankerbehandeling en een betere kwaliteit van leven.

Met dit programma werkt u in een groep van maximaal 8 deelnemers, allemaal ex-kankerpatiënten, tien weken lang, op maandag- en donderdagmiddag aan uw herstel: lichamelijk, geestelijk en sociaal.

Om een optimaal resultaat te behalen is het programma opgebouwd uit twee modules: fysieke training en psycho-educatie.

Fysieke training

In deze module traint u op uw eigen niveau en onder begeleiding van deskundige fysiotherapeuten, van de afdeling fyiotherapie Apeldoorn. Dit met als doel om uw lichamelijke conditie te verbeteren, de vermoeidheid te verminderen en het plezier in sporten terug brengen.

De module is opgebouwd uit vier sportonderdelen:

  • Conditietraining:
    U traint uw individuele programma op diverse fitnessapparaten (1 uur per week).
  • Fysiotherapie/groepssport:
    In groepsverband beoefent u diverse vormen van sport, o.a. volleybal en wandelen (1 uur per week).
  • Zwemmen:
    U doet diverse oefeningen en trekt baantjes in het warme water van het therapie-bad (1/2 uur per week).
  • Ontspanningsoefeningen:
    U oefent diverse ontspanningstechnieken (1 uur per 2 weken).

Psycho-educatie

In deze module wordt er aandacht besteed aan de emotionele en sociale gevolgen die kanker voor u kan hebben, zoals het omgaan met vermoeidheid, spanningen en andere gevolgen van kanker.

Voor wie is Herstel & Balans?

Hebt u klachten na kanker? Het revalidatie-programma Herstel & Balans is ontwikkeld voor mensen als u. Dankzij betere behandeling hebben mensen met kanker tegenwoordig een grotere kans op herstel en genezing.

De gevolgen van de ziekte en behandelingen kunnen uw dagelijks functioneren aanzienlijk beperken. Veelgehoorde klachten zijn bijvoorbeeld vermoeidheid, conditievermindering en emotionele instabiliteit.

Uw (huis)arts, mammacare- of oncologieverpleegkundige kan u verwijzen naar Herstel & Balans als de behandeling is afgerond en de kans op herstel aannemelijk is.

Voorwaarden voor deelname

Herstel & Balans is bestemd voor ex-kankerpatiënten die de behandeling afgerond hebben, bij voorkeur minimaal twee maanden geleden. Uw conditie moet zodanig zijn dat u zich in redelijke mate kunt bewegen en aan het groepsprogramma kunt deelnemen.

Kosten?!

Aan het programma zijn kosten verbonden, het wordt momenteel door een aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed. Een actueel overzicht van de vergoedingsregelingen van zorgverzekeraars vindt u op www.herstelenbalans.nl.

Meer weten?

Wilt u meer weten over de inhoud van het programma, de kosten, de wijze van aanmelding of heeft u vragen?

Dan kunt u contact opnemen met de coördinator Herstel & Balans van maandag t/m donderdag tussen 9.00 – 16.00 uur op telefoonummer: 055 – 844 63 78.

Of u stuurt een mail met uw vraag naar herstelenbalans@gelre.nl

Deze website gebruikt cookies om u de best mogelijke ervaring te geven.

Strikt noodzakelijke cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om over de site te navigeren en gebruik te maken van de verschillende functies op de website.
Functionaliteitscookies
Deze cookies verbeteren de functionaliteit van de website door het opslaan van uw voorkeuren.
Prestatiecookies
Deze cookies helpen om de prestaties van de website te verbeteren, waardoor u een betere gebruikerservaring krijgt.
Online surfgedrag/reclamecookies
Deze cookies worden enkel ingezet voor het kunnen afspelen van YouTubevideo's via onze website. Er worden dus geen gegevens verzameld voor reclamedoeleinden.

Meer weten