Psychologische behandeling

Bij de start van een psychologische behandeling wordt samen met u afgesproken wat de doelen zijn en hoe de behandeling in zijn werk gaat. Een behandeling kan bestaan uit individuele gesprekken bij de psycholoog, of uit groepsgesprekken onder leiding van één of twee groepstherapeuten.

Individuele- of groepsbehandeling

Doelen van een individuele- of groepsbehandeling kunnen o.a. zijn:

• vermindering van de klachten
• herstel van psychisch evenwicht
• leren omgaan met beperkingen 
• aanleren van specifieke vaardigheden 
• leren effectiever omgaan met problemen en moeilijke situaties

Een individuele behandeling bestaat meestal uit 4 tot 10 gesprekken. Het aantal bijeenkomsten van een groepstherapie is heel verschillend en hangt af van de soort groep.

De psychologen maken in de therapieën vaak gebruik van speciaal op de problematiek toegesneden techieken, bijvoorbeeld EMDR of cognitieve technieken. Hierover krijgt u voor de start van de therapie uitleg.

Wilt u meer lezen over de diverse behandelvormen, dan kunt u bij hier kijken voor websites over dit onderwerp.